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枫,给我讲题
枫,给我讲题
云沫殇
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连载中
转弯后走上楼顶。放下手里的瑜伽垫,铺在地面上,先做了两组热身,接着拿起两个十千克哑铃,他开始了早上的健身。十组哑铃侧平举,十组俯身飞鸟,十组负重卷腹,十组拳击仰卧起坐,最后再来十组负重箭步蹲。五十组训练他足足用了五十分钟,因为每一组都是十次。结束第一波力量训练,他开始绕着楼顶跑步,每一圈300米,他的习惯是跑够34圈,刚好比10000米多一点点。呼吸,迈步。从头到脚感受轻盈,这是他每天最快乐的时候
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第七章 神秘的红色
更新时间:2022-07-24 18:05:10
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枫,给我讲题最新章节
第七章 神秘的红色
第六章 煞星门轻羽
第五章 253具尸体
第四章 地下的血迹
第三章 克拉深孔
第二章
第一章 目标,地球
枫,给我讲题章节列表
第一章 目标,地球
第二章
第三章 克拉深孔
第四章 地下的血迹
第五章 253具尸体
第六章红煞星门轻羽
第七章 神秘的 色
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