雷声丝毫没有影响到熟睡的犹九。
但定三心中的担忧与恐惧，却在雷声中渐渐化作一道道冰冷而炽热的锁链。
那锁链深深地勒入他全身的血肉，死死地勒紧他跳动的心脏，用悲痛将他淹没、用愤怒将他炙烤。
原本心硬如铁的定三，在面对这种恐惧时，别说心，连身体都感觉阵阵发软。
他没有办法入睡，连眼睛也无法闭上，他的瞳孔在黑暗里睁得大大的，毫无焦距。
难以忍受恐惧折磨的定三，愤怒的唤出系统面板，在心中疯狂的咆哮道：
“为什么要把我带到这里来？为什么是我？”
“凭什么不经过我的同意！凭什么不给我一点时间啊！”
可是系统既没有予他回应，也没有逃避消失，只是残酷地屹立在那里，静静的看着定三发愁、痛苦、愤怒、谩骂、哭泣。
就像时间、就像生活、就像青春。
默默无言、滚滚向前，不以人的意志、情绪而变。
“噼里啪啦，噼里啪啦。”
冬雷停后，房顶逐渐传来了雨雪击打的声音，不知扰了多少人的清梦。
定三此时已是泪流满面。
男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处。
原本对于定三而言，来到异界，看到了他曾经梦想的璀璨武道，远离了他一直痛斥的平庸生活。duwo.org 比奇小说网
他心中一开始是燃烧起熊熊的野心，有龙归大海、虎入山林的畅快。
但当回忆涌上心头时，冰冷的雨夹雪连泼带砸地熄灭了他心中的烈火。
他再也没有一丝一毫的快乐，只有痛苦无比真实。
定三担忧着、恐惧着、咆哮着、悲痛着……
如痴如傻，如疯如魔。
一旁的犹九雷没帮他打醒，定三的折腾更没影响到他的熟睡。
就这样折腾了三十分钟，强烈的情绪波动终于抽空了定三的体力和精神，让他再也没有力气再发怒、再哭泣。
现在，他只能感觉到被咬破的嘴唇，不断溢出腥甜的鲜血，和心头千疮百孔的苦涩，对比鲜明。
窗外的雨雪似乎停了，定三心中的雨雪却绵绵不绝。
贺炜说过；“人生里有这样一首诗，当我们拥有他时还无法读懂，当我们读懂他时，他却已悄然远走。”
此时定三才幡然醒悟，那些他所不甘、不断想改变、想逃离的平凡生活，对他竟有如此重要的意义。
他的嘴角勾起了比哭还难看百倍的苦笑。
他笑自己发现系统时的自命不凡，笑自己曾经心比天高，笑自己如今软弱无力。
他在这一刻才发现，自己所谓的穿越者身份、系统加身主角模板，通通都是狗屁。
他不过是一个普通的人。
脱离不了七情六欲，改变不了命运捉弄。
过了不知道多久，窗外的风似乎停下来了，定三的心也平静下来了。
他久久的凝视着系统面板，仿佛面板后面有一双没有感情的眼睛在和他对视。
他突然对着系统面板张口，却又好像是在自言自语地说道：“师父曾经和我讲过一个人的故事。”
“他年少时身份低微，满腔热血被那些名流贵胄视若无物，却仍对生活充满热情。”
“他工作中智计百出，却在投票中落选，流亡天涯、生命垂危。
但他仍在组织需要的第一时间，满腔热情不减，乘着担架出山，一灯如豆、笔走惊雷，化作星火燎原。”
“他领头时历经无数艰难险阻，永远开颜以对，谈笑凯歌还。”
说到这里，定三突然将嘴狠狠闭上，用力的将嘴里残留的鲜血一口全部吞下。
“咕咚！”
好汉打碎牙，和血吞！
他从被窝里伸出双手，毫不在意夜寒的侵袭，将双拳在眼前紧紧握住。
他心中的声音平静如海，一个个字连起来却仿佛是惊涛在拍岸：
“而我呢？”
“我的拳还在，我的心仍硬。”
“我的身体健康，我还有金手指。”
“你能将我带过来，就能将我带回去！”
“系统，我会将你的秘密全部参透，我会让你乖乖带着我回去。”
“等着我！”
定三重新躺定，摆好睡姿，闭眼入睡。
他明白自己现在必须要迅速入睡，好好休息，明日才能全力努力。
可是，他的脑海中不像表面上那么平静，各种各样的念头仍在呼啸。
定三运起自己完善后的“束心印忘法”，开始放松精神。
忘就是放下，放下焦虑。
可放下谈何容易，这需要在思想上有一种觉悟。
而定三在南星时却另辟蹊径，研究出了入睡放下的步骤。
第一步是放下外物，第二步是放下内心。
放下外物将手机要放到手摸不到的地方。
此时定三已经做到，他直接进行第二步。
这一步分三个过程：脱罪、忘忧、集念。
躺在床上的定三，一点一点将过往的美好回忆雪藏到记忆深处，也不再去假想南星的亲朋可能面对的悲惨遭遇。
人失眠的原因有很多，其中主要两个是罪与忧。
罪，源自对当前生活的不满。
忧，源自对未来生活的担心。
定三先前睡不着，也是因为这两点。
他先对自己弃亲朋而去产生了强烈的负罪感。
然后对凡品的自己在这样一个危险高武世界的未来感到无比担忧。
开无双当然爽，但如果你是那被割的草呢？
所以现在定三必须做心理脱罪。
负罪感的本质是对今天白天荒废的时间，产生的焦虑。
因此第一阶段脱罪是需要在白天完成的。
定三过去给患者的方法，是让他们设定一个可行的每日目标，失眠者要相信这个目标是其通向美好生活的必经跬步。
例如网文作家一天一定要码足五千字，不然不配睡觉。
这种方法的核心理念，是要求失眠者完成一次有价值的劳动，人只有在自己梦想的劳动中，才能获得精神的满足。
这种满足足以对抗时间的焦虑。
就像保尔柯察金所言：“不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻。”
就像亚索说过：“无罪之人，方可安睡。”
今天一天，定三的时间都按照计划用在了学习被动技能和习武之上。
这些事情虽然暂时无法安慰到南星的亲朋，但都是定三增强实力的必要过程，而且都有喜人的收获。
“只有变强，才能挖掘出系统背后的秘密，才有可能回到南星。”
定三逐渐坚定了自己的信念。
“急事宜缓办，忙则多错；缓事宜急办，敏则有功。”
“虽然大家现在非常需要我回去，但这不可能是一蹴而能够达到的目标，我自己不能着急。”
定三想到过去无数次的逆风局中，如果想要翻盘，不但不能放弃，还要做得比优势方更冷静，冷静才能抓住机会。
冷静的莽夫才笑傲了仁川！
“有系统在，我会学会越来越多的技能，就像是超级后期大核，我现在一定要稳住心态发育，不能因为队友的劣势，就着急和对面all in，还不到我站出来的时候。”
多年狗头人力柱的经验，让定三很快稳住了心态，不再自责。
他顺利完成脱罪，而后直面第二关：忘忧。